卵巢早衰怎么预防？

　　卵巢早衰是女性的卵巢功能提前出现衰竭现象。随着生活压力的增大以及环境污染、食品等问题的凸显，女性卵巢早衰的现象越发增加。卵巢是维持女性性征的一个重要器官，也肩负着孕育下一代的艰巨使命。预防卵巢早衰，刻不容缓！

　　说到卵巢早衰，很多女性觉得这是年纪大的人才会有，其实不是，现在卵巢早衰的年龄明显呈现年轻化了。那么生活中该如何预防卵巢早衰呢?今天我们请来北京家圆医院的专家来为您相关的介绍。

　　那么，预防卵巢早衰需要注意的事项是什么呢?预防卵巢早衰需要注意的事项往往有以下几方面：

　　1、要保持愉悦的心情。

　　2、不要吸烟以及被动吸烟。

　　3、不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。

　　4、不要吃减肥药，即使吃也要吃温和型的减肥药。

　　5、瑜伽保养。通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。

　　北京家圆医院生殖中心专家提示：卵巢早衰的特征为继发性或原发性闭经，常伴有雌激素水平降低，和血促性腺激素水平升高，建议女性定期到医院检查性激素、乳腺以及子宫内膜，根据体内激素水平高低使用激素替代疗法，适量服用雌激素的女性三月需要监测一次，在医生的指导下服用，这样可以推迟卵巢功能的衰退期。治疗卵巢早睡，请选择正规医疗机构。如果您有卵巢早衰方面的任何问题，欢迎点击下方咨询，我们会第一时间为您解答!