发布时间:2018-08-04 在线医生QQ:4006108855电话:010-66117776
弱精症又称为精子活力低下,会导致睾丸生精功能衰弱、精血不足、不育等症状,不仅需要及时给予治疗,在日常生活中也应该积极预防,以避免或降低疾病的发生。那么,预防弱精症都需要注意些什么呢?
1、不吃过于辛辣、油腻的食物,戒烟戒酒。
2、预防各种危害男性生育能力的传染病,例如性传播疾病、流行性腮腺炎。
3、桑拿房、蒸气浴室、高温蒸浴容易直接杀伤精子,抑制精子生成,所以要尽量避免。
4、尽量不用或少用各种化学剂,以免影响性功能,尽可能吃没有经过加工的纯天然食品。
5、睾丸与平时相比如果发现有异常变化,例如变硬、肿大、疼痛、凹凸不平等,一定要及时就诊。
6、长期手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育,所以应该避免长时间手淫。
7、工作重要但身体更重要,应避免长期加班熬夜、疲劳过度,压力过大等,这些不良因素会对精子的成长起到不利作用;应该保持充足的睡眠,建议每天11点前睡觉,并且保持心情舒畅。
8、据调查,男性长期生活在噪声70-80分贝的环境中,性功能会明显减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中,性功能会发生紊乱,影响精子质量,所以需要避免噪音过度。
预防弱精症都需要注意些什么?除先天性疾病之外,任何疾病都是由后天因素构成的,弱精症也不例外,所以在日常生活中应该引起注意、积极预防疾病的发生,但如果较终还是换上了弱精子症,则需要及时到医院接受检查,以免错过治疗较佳时机。
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