哪些坏习惯可造成女性不育症？你都知道吗？

  近年来，女性不孕率逐年上升。很多家庭都深受无子无女的困扰，痛苦不堪。追根溯源，女性不孕除了与社会压力、生活环境等的变化有关外，日常的一些生活习惯也在慢慢影响着女性的生殖系统。那么，都有哪些坏习惯可造成女性不孕呢?

  第一、别让自己太胖影响排卵

  过度肥胖会影响其女性的激素分泌，从而导致女性的月经周期不正常，从而影响正常的排卵功能诱发女性不孕症。同时，过度肥胖还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等，这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症，让已经怀孕的准妈咪更加为危险。亲爱的女性同胞们，如果你正好是食无节制，又不运动，体重严重超过标准体重，那么就要警惕了。

  第二、盲目减肥内分泌失调

  通过限制饮食来减肥，也容易造成营养不均衡，微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此，爱美的女性们千万不要盲目减肥，避免导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。为了生下健康宝宝，较好保持健康匀称的身材，不要追求骨感而刻意减肥。

  第三、有毒化学物质伤害卵细胞

  对某些特殊岗位(比如在放射环境中工作)的的女性来说，如果准备怀孕，一定要提前至少半年离开工作岗位。因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌紊乱诱发女性不孕症。

  第四、妇科炎症妨碍精子成活

  女人的一生，都应该注重阴道的卫生检查。如果阴道发言，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活，活动度下降，宫颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过宫颈管，从而导致诱发女性不孕症。因此，定期进行妇科检查十分必要。

  第五、常喝咖啡不利于胎宝宝成长

  咖啡不仅香浓好味道，而且还能够提神补充能量。因此在职场女性中大手追捧。但是，咖啡里面所含的咖啡因可不是那么简单的啦。咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱，而不利于胎儿的健康成长。同时速溶咖啡中所含糖分多，对健康不利会诱发女性不孕症。如果你正在尝试怀孕，为起见，明智的做法较好还是减少咖啡因的摄入量。

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